Courage, Contact & Connection

3-4 december 2016   COURAGE,CONTACT & CONNECTIONfolders3.jpg

Contact maken zowel op de dansvloer als in het leven, roept vanalles op. Gemak, ongemak, plezier, weerstand, enz. enz. In verbinding ontdek je wat je nodig hebt en (misschien) niet krijgt. Je wordt je bewust van je patronen en behoeften. In contact wordt je zichtbaar en ervaar je wat je liever niet wilt (laten)  zien. Interessant gebied dus.. die ruimte tussen jou en de ander. De uitnodiging is om te komen onderzoeken met dans als ingang tot je bron van creativiteit.
Met deze workshop wil ik je laten ontdekken  hoe je meer gemak en plezier kunt ervaren in het dansen met een partner. Tijdens de workshop gaan we:

  • contact maken met jouw lijf en de stroom van je dans (wat heb je nodig om comfortabel te zijn?
  • oefenen met expressie geven via dans aan je JA, NEE en MISSCHIEN (Waar ligt je grens en hoe geef je deze aan?)
  • ruimte maken door jezelf los te schudden van labels en oordelen zodat er ruimte komt voor het onbekende: de magische vrije dans tussen jou en de ander.
  • oefeningen rondom afstand en nabijheid, ruimte nemen en krijgen.
  • meditatie: de moed om te zijn met wat is.

WAAR: Het Kristalnest – Havenweg 21E – AMERSFOORT
TIJD: 3 dec: 10:30 – 17:00  4 dec.: 10:30 – 16:00 uur
KOSTEN: € 125,00 – € 150,00  naar draagkracht.
OPGAVE:  CONTACT